Stresscoaching

Image

Priser



Vi har tilrettelagt uddannelsen som et AMU kursus, hvorfor alle fuldtidsansatte får et tilskud svarende til den fulde kostpris.

Således er prisen kr. 0,-

Er du timelønnet med mindre end 37 timer pr uge vil prisen være kr. 1.000,-for deltagelse.

Forplejning



Fuld forplejning (let morgenanretning, kaffe/the, lækker frokost og eftermiddagskage): pr dag kr. 150,-

Kursus info



  1. Kursets længde: 2 dages varighed.
  2. Varighed pr. dag: Kl. 09.00-16.00
  3. Tilgængelighed: Udbydes forår 2023
  4. Sted: Herlev

Program



  1. Forståelse og begreber
  2. Stressorer
  3. Balancer og dynamik
  4. Vaner og adfærdsforståelse
  5. Work/Life balance
  6. Coaching principper
  7. Små skridt til et større mål
  8. Etik og moral

Stress er ikke en sygdom!

Det er en udbredt misforståelse at stress er en sygdom. Vi befinder os alle dagligt i en eller anden form for stresset situation eller tilstand. Stress er nemlig kroppen i ubalance.
Stress henover for lang tid giver stress-relaterede sygdomme.

Som stresscoach kan du hjælpe den moderne verdens allermest udbredte årsag til fravær på arbejdspladsen, lavere produktivitet eller forringet livskvalitet.

Stresscoaching handler i bund og grund om at hjælpe sine klienter med at skabe balance i deres hverdag igen. Det lyder nemt, men er forholdsvist kompliceret.

På denne overbygning til coachuddannelsen lærer du på 2 dage at identificere de forskellige menneskelige stressorer, hvorfor de opstår, hvordan du kortlægger dem og til sidst hvordan du skaber balance igen.

Uddannelsen er for alle der enten vil arbejde med egen stress eller har en erhvervsmæssig kontakt med stressramte personer.

Uddannelsen er tilrettelagt som et AMU-kursus hvorfor kostprisen for den enkelte deltager vil være kr. 0,-
Kontakt os for at få dette uddybet.

Klik her for download af brochure.

Kursus datoer

Hvert kursus er á 2 dages varighed

ST1

  • 5.-6. juni 2023